アタタタタタ・・・
2010年 09月 06日
8月のひきこもり生活から解放され、9月になり少し余裕がでてきました。
なので材料やら備品やら自分の買い物に出かけました。
ひきこもりからの反動でお買い物が楽しく、
3日連続で毎回5.6時間はウロウロしました。
そうしたら昨日からやや腰が痛くなり、
今日になったら、かなり痛くなり、
病院に行ったら「軽いギックリ腰ですよ。」だって。
座りっぱなしで筋肉が固まった所に急に別の動きを連続でしたから
腰の筋肉が裂けているんだそうです。おそるべし運動不足。
あぁ、一山越えた後で本当に良かった・・・
by beedesignbox | 2010-09-06 22:21 | その他